Fitness
베어풋 슈즈 3개월 리얼 후기: 내 걷는 방식이 완전히 달라졌다
지난 10년 동안 저는 현대적인 운동화 브랜드들을 맹신하며 살아왔습니다. 아치를 꽉 잡아주고, 구름처럼 푹신한 폼이 들어있으며, 발이 날렵해 보이게 끝이 뾰족한 신발이라면 망설임 없이 구매했죠. 하지만 작년부터 걷기 운동을 마치고 나면 무릎과 허리 아래쪽에 기분 나쁜 통증이 계속 남기 시작했습니다. 유튜브의 온갖 스트레칭 영상을 다 찾아보며 지쳐갈 때쯤,
자동차 대신 전기 자전거로 출퇴근한 지 6개월, 솔직한 후기
1년 전 누군가 저에게 11월의 쌀쌀한 아침에 자전거를 타고 출근하게 될 거라고 말했다면 아마 콧방귀를 뀌었을 겁니다. 저는 자동차의 따뜻한 열선 시트, 오디오에서 흘러나오는 아침 라디오 방송, 그리고 무엇보다 그 안락하고 안전한 공간을 사랑했으니까요. 하지만 편도 15km 남짓한 거리를 매일 1시간씩 꽉 막힌 도로 위에서 보내는 건 서서히 제 영혼을
- Lifestyle, Tech Review
- 02 Jun, 2026