헬스테크

내 운동복이 심박수를 잰다고? 2026년 스마트 섬유(E-Textiles) 한 달 사용기
지난 5년 동안 제 왼쪽 손목에는 선명한 시계 자국이 사라진 적이 없습니다. 수면, 걸음 수, 운동 중 심박수까지 추적하느라 단 몇 시간도 스마트워치를 빼놓지 않았거든요. 데이터가 쌓이는 건 좋았지만, 솔직히 말해서 하루 24시간 내내 손목에 작은 스마트폰을 매달고 사는 것에 엄청난 피로감을 느끼고 있었습니다. 무거운 바벨을 들 때면 손목이 불편했고, 잘
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- 13 Jun, 2026

2026년 오픈형 이어폰 30일 사용기: 지친 귀를 위한 최고의 선택
지난 5년 동안 제 출퇴근길, 업무 시간, 그리고 헬스장에서의 운동 시간은 항상 최고급 노이즈 캔슬링 이어폰과 함께였습니다. 세상의 소음을 완벽하게 차단하고 나만의 집중의 방에 들어가는 느낌은 마치 초능력을 얻은 것 같았죠. 하지만 최근 들어 심각한 문제가 하나둘씩 나타나기 시작했습니다. 바로 제 귀가 물리적으로 너무 지쳐버렸다는 겁니다. 처음에는 이
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- 10 Jun, 2026